Фотоисследование себя через эмоционально-телесную практику, наблюдение за своими ощущениями.
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a3001-683x1024.jpg)
Фотограф Александра Артемьева и танцор, педагог в направлении «Движение» в камерном пространстве «ТеатрПлюсОдин» Мария Попова создали новый для города фотопроект, направленный на усиление контакта человека со своим телом, чувствования, открытости.
Это удивительный процесс сложно назвать фотосессией в классическом её понимании. На эту съёмку не приходят с референсами, образами и ожиданиями конкретного фоторезультата. Вы оставляете за порогом студии свои мысли о том, как красиво выглядеть на фото, какое выгодное положение тела принять для хорошего кадра, забываете страх показаться смешным или глупым и включаете воображение и смелость. Главное – желание сбросить напряжение, живущее в теле. Того, чего мы часто боимся, – чужой оценки – здесь нет и не может быть. Только безопасное, безоценочное пространство, которое создаётся для вас.
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2414-683x1024.jpg)
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2382-683x1024.jpg)
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2393-683x1024.jpg)
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2397-683x1024.jpg)
Как возникла идея проекта? Рассказывает фотограф проекта Александра:
– На своих съёмках я всегда старалась поймать живые эмоции, пластику, нежели давать рекомендации по позированию для выгодной картинки. Поэтому важно, чтобы в процессе человек ощущал себя достаточно комфортно, расслабленно. Для многих это непростая задача.
Как правило, у всех в голове уже есть некое представление, как они выглядит удачно, а как не очень, хотя это очень субъективно. Но в каждой съёмке есть моменты, это могут быть даже секунды, когда человек вдруг расслабляется, отпускает напряжение – «выдыхает» и перестаёт стесняться. Эти моменты и эти снимки – самые потрясающие и живые.
Я долго думала, как направить человека на фотосессии в сторону большего раскрепощения и как показать, насколько красив процесс естественной пластики, динамики тела без зажимов и напряжения. И, побывав на занятии Марии «Движение», я поняла, что вместе мы сможем реализовать нечто новое и интересное. Так возник проект «Отражение».
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2501-683x1024.jpg)
Что же происходит на площадке? Мы встречаемся в комфортном красивом зале фотостудии. Знакомимся и обсуждаем, пришёл ли человек уже с каким-то сформированным запросом (снять общее стеснение на съёмках и в жизни, убрать зажимы, повысить чувствительность) или просто хочет погрузиться в новый для себя процесс и увидеть себя со стороны. Далее Маша берёт управление в свои руки и работает с человеком через применение физических практик, упражнений из актёрского тренинга, направленных на чувствование и ощущение своего тела. А фотограф – в роли наблюдателя: ловит на камеру прекрасные моменты, чтобы в результате человек смог увидеть ту самую красоту своей пластики, динамики тела, своего естества.
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2451-683x1024.jpg)
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2567-683x1024.jpg)
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2648-1-683x1024.jpg)
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2783-683x1024.jpg)
Важно сказать, что в данном процессе, особенно в самом его начале, может возникать сопротивление в теле, и это нормально, этого не нужно бояться. Наоборот, эти моменты важно замечать и давать себе идти сквозь некоторый дискомфорт, чтобы в итоге прийти в точку, где вы ощутите то самое «отпускание», «выдох» и наконец почувствуете себя собой.
![](https://vl-dorogoe.ru/wp-content/uploads/2024/04/6u6a2741-683x1024.jpg)