Семья? Карьера? Творчество? Стереотип, что можно состояться в чём-то одном, давно канул в Лету, ведь при желании женщина может всё! В фокус-группе этого выпуска те, кто знает своё «хочу» и виртуозно сочетает это со своими «могу» и «делаю».

Текст: Юлия Аделова

Фото: Сергей Горьков

Оксана Колесникова: «Уметь делегировать – своего рода искусство!»

Адвокат, руководитель Конторы адвокатов «Колесникова О. А. и партнёры», член квалификационной комиссии Адвокатской палаты Приморского края, сооснователь сообщества
«Клуб адвокатов Приморья»
www.pravo-vl.ru

Я могу если и не всё, то очень многое! Я такой человек: вижу цель – не вижу препятствий! Была такой и десять, и двадцать, и тридцать лет назад. Если я ставила перед собой цель, я понимала, что я её непременно достигну. И достигала. Это касалось абсолютно всего. Целеустремлённость – то качество, которое помогает мне реализовывать свои «хочу» как в материальной, так и в эмоциональной и культурной сферах.

Каждая ли женщина может всё? Пожалуй, нет. Мы все разные. Разные характеры, способности, масштабы личности… разные ценности. Вопрос, а нужно ли каждой уметь всё? То, о чём говорил классик: «Коня на скаку остановит, в горящую избу войдёт!» – давно утратило актуальность. Как уже сказала ранее, я могу многое и многого добилась сама, при этом я пришла к осознанию, как важно уметь и делегировать. Это тоже своего рода искусство. Уметь доверять, снимать гиперконтроль. Тогда появится время для чего-то другого, время, чтобы замедлиться и не упустить что-то важное.

Про баланс и приоритеты. Стать профессионалом, реализоваться в любимом деле, испытывать драйв от выигранных дел, получить признание коллег и благодарных клиентов и постоянно расти, развиваться, повышать профессионализм, оттачивать своё мастерство – это то, что меня наполняет, и это важная часть моей жизни. Не менее важная часть жизни, безусловно, семья, дети (у меня трое дочерей). Друзья, спорт, творческое хобби, путешествия тоже есть в моей жизни, и они тоже нужны и важны, но семья и бизнес – это приоритетные задачи, требующие максимума жизненных ресурсов: человеческих, эмоциональных, интеллектуальных, физических, наконец. И тут важен баланс. Не всегда удаётся его соблюдать, бывают и перекосы, но я над этим работаю.

Про новости. В этом году я приняла необычное, сложное для себя решение – в моей компании, в Конторе адвокатов «Колесникова О. А. и партнёры», появился управляющий партнёр – адвокат Виктория Сергеевна Смирнова. Я всегда за развитие. Чтобы не было стагнации, надо не почивать на лаврах, а двигаться дальше, генерировать энергию. И новый управляющий партнёр – это возможность дать бизнесу новую молодую энергию, новое видение, новые стремления, новые амбиции… Думаю, что это решение, возможно, судьбоносное и пойдёт на пользу и общему делу, и мне лично. Пришло время обновлений и развития. Ветер перемен. (Улыбается.)


Фото: alexdepict, ретушь: abramoff.photo, укладка: Анна Фроленко, макияж: Евгения Четверикова

Оксана Корякина: «Каждый мой день наполнен смыслом!»

Владелица ювелирного салона «ЭПЛ Даймонд» во Владивостоке, директор Владивостокского офиса бизнес-клуба «Авангард», собственник кафе азиатской кухни «Буузы тут», бизнес-наставник по открытию малого бизнеса, эксперт-геммолог, организатор мероприятий – от бизнес-завтрака до концерта

Женщина может… управлять разными бизнесами одновременно. При этом реализовываться в семье, воспитывать детей, путешествовать, жить насыщенной культурной жизнью, постоянно учиться новому, развиваться и помогать другим. Всё это обо мне, как говорится: «Могу, умею, практикую!» (Улыбается.)

Мир меняется каждый день, важно развиваться в нескольких направлениях. В бизнесе я… неординарная. В семье – любящая, внимательная. В жизни – смелая, креативная, любознательная. Я совмещаю разноплановые бизнесы, запускаю онлайн-курс по бизнес-наставничеству, веду мастер-классы, изучаю английский, учусь актёрскому мастерству, организовываю курс «Деловой русский язык», изучаю модные тренды вместе с дочкой, помогаю сыну в наставничестве школьников, путешествую, познаю мир, поддерживаю творческих людей/проекты, участвую в благотворительности. Каждый мой день наполнен смыслом!

Вы можете достичь успеха в любом деле/бизнесе за пять лет! Главное – правильно выбрать бизнес-наставника. Посмотрите примеры из жизни успешных людей, которые начали бизнес с нуля, – в основном это колоссальный рост за пятилетний период. Важно, чтобы была чёткая фокусировка на результате, на истинной цели. Бизнес-наставник поможет не терять фокус. Это моя личная теория развития в бизнесе. Её я даю на консультациях, сама ей следовала неоднократно и всегда успешно. Важно, когда рядом есть человек, который поддерживает, делится опытом и верит в тебя, в твой результат. Например, я помню, как мне было страшно начать и открыть бизнес в кризис 2008–2009 годов. Тогда меня поддержал мой наставник Иван Иванович
Андреев. Руководитель с большим опытом, он научил меня достигать больших целей. Сейчас я сама являюсь бизнес-наставником и помогаю достигать целей другим людям.

Очень важно окружение. Выбирайте сильных. В сообществе более сильных, передовых людей мы начинаем обретать качества этих людей. Именно поэтому в мастермайнд-группах люди достигают максимума результата и быстрее воплощают задуманное. Мастермайнд – это группа взаимного совершенствования. Тема может быть любая. Например, вы запускаете новый проект. Подбираете людей с позитивным опытом, которые помогут не допустить ошибок и довести проект до запуска. Всё, что надо, – это стать частью этой группы и быть готовым действовать. Я и сама участвую в таких мастермайндах и периодически организую их.

Про новое. В этом году я отучилась на эксперта-геммолога по изумрудам в МГУ (Геммологический Центр Московского государственного университета). Ещё один драгоценный камень в мою шкатулку эксперта. Каким будет следующий шаг в моей формуле «хочу – могу – делаю»? Поживём – увидим. Жизнь многогранна. Как якутские бриллианты! (Смеётся.)


Фото: Наталья Скрипка

Ирина Родионова: «На моей энергии можно запускать ракеты в космос!»

Предприниматель, руководитель фабрики орудий лова «Приморрыбснасть», город Владивосток

Русская женщина могла, может и будет мочь. Так исторически сложилось, что наши женщины наделены способностью жить в режиме многозадачности. Это особенность менталитета. Вспомните нашу историю или русскую классическую литературу. Образ русской женщины там очень чётко описан: «Есть женщины в русских селеньях с спокойною важностью лиц, с красивою силой в движеньях, с походкой, со взглядом цариц…»

Меня очень впечатлила поездка на международный женский форум. Там были женщины со всего мира. Так вот, меня потряс тот факт, что в России женщин-предпринимателей больше, чем в любой стране мира. Это международные исследования, официальная статистика за последние несколько лет.

Любая ли женщина может? Да, безусловно! Я считаю, что все рождаются талантливыми. Другой вопрос, что не всегда у всех равные возможности по ресурсам. И тут уже вопрос приоритетов. Они могут меняться: в один период жизни мы увлечены одним, и вкладываем свой ресурс в это, в другой момент жизни – другим… Например, к своему увлечению танцами я пришла уже в возрасте 55+ и поняла, что это любовь на всю жизнь! А моя племянница (ей 30 лет), вдохновившись моим примером, сказала, что не хочет ждать 50 лет, чтобы начать заниматься танцами, и уже здесь и сейчас освободила своё пространство для нового увлечения, встроила его в свою жизнь. На наших танцевальных фестивалях встречаются девочки разных возрастов.
И я часто слышу от них: «Ирина, когда смотришь на вас, стареть не страшно!» Теперь я отчасти вижу в этом свою миссию – вдохновлять, создавать условия для развития… для творчества.

Я человек одержимый! И в бизнесе, и в творчестве, и в семье, и в любви. На моей энергии можно запускать ракеты в космос! (Смеётся.) На сегодня моя одержимость реализуется в моих танцах. У меня есть ещё идеи и творческие амбиции, которые я хочу воплотить. Порой амбициозности стараются придать негативную окраску. Напрасно. Считаю, что быть хорошим руководителем без амбиций невозможно. Здоровые амбиции мотивируют нас, помогают в достижении целей. А цели должны быть всегда, иначе это застой, стагнация. Шаг за шагом я осваиваю всё новые и новые умения. Победы, медали, гастроли… И на собственном примере могу сказать: женщина может всё! Когда-то я и представить не могла, что буду танцевать танец с тростью – саиди, а сейчас танец с тростью – моя визитная карточка. Столько в нём энергии, динамики, чувств!

Безусловно, важно окружение, в котором ты находишься. Помню, на каком-то из тренингов мне запомнилась фраза: «Найди своих динозавров!» Я своих нашла. Это и про уровень энергии, и про восприятие мира… про общие ценности. Наш девиз: «Возьмите только то, что вам понравилось, и оставьте всё остальное!» В этом году мы уже побывали на танцевальном фестивале в Хабаровске, потом был фестиваль во Владивостоке, в мае предстоят гастроли в Уссурийске. И так отрадно видеть, как девочки, такие же одержимые, как я, которые вчера ещё были новичками, под руководством нашего талантливого тренера Екатерины Ольховской сегодня уже сами становятся тренерами, ведут свои группы, выводят своих учениц на сцену, где те занимают призовые места. Это невероятно вдохновляет!


Фото: Олег Солодкий

Нина Троценко: «Звезда, которая и светит, и греет!»

Предприниматель, рантье, владелица сети салонов «Л’Окситан»; психолог, коуч, НЛП-мастер;
с 2017 года в профессии – 1000+ часов

www.taplink.cc/ninelle_provence
Телеграм: www.t.me/ninelle_provence

Женщина может всё. И это не избитая фраза, это, на мой взгляд, истина. А вот каждая ли женщина? Каждая, которая поймёт, что можно не выбирать «или – или». Единственный человек, который может женщине разрешить, – это она сама. И чтобы перевести «хочу» в «могу», надо прежде всего иметь смелость встретиться с собой. И признать своё право на эти желания.

К умным или к красивым? Мир, к счастью, отходит от шаблонов по отношению к женщине. В мире, где мужчина и женщина – партнёры с равными правами, как-то странно ценить в одном только ум, а в другом только красоту. Ещё мне пришло на ум, что раньше работа на одном месте 20–30 лет ценилась и считалась признаком мастерства, сейчас же такая ситуация скорее вызовет вопрос: «А почему вы не развивались, не двигались? Интересно ли вам что-то ещё?» Мир сейчас настолько широк и интересен, что оставаться только в одной сфере вовсе не обязательно. Если бы я выбирала только развитие в бизнесе, я бы не увидела своего настоящего предназначения – работать в помогающей профессии

Я хочу, могу и делаю. За последние шесть лет я больше 1000 часов посвятила учёбе и больше 500 часов работе с клиентами в области коучинга и психологии. Я хочу развиваться в области психотерапии и делаю это. Я учусь не три месяца на онлайн-курсах, а два года у тех, кто практикует и кто сам является профессионалом, и скоро получу диплом интегративного психотерапевта. Я почти шесть лет дипломированный коуч и в этом году уже НЛП-мастер. Я предприниматель, собственник бизнеса, рантье. Я хочу путешествовать и с семьёй, и одна. И делаю это. Я осваиваю новое, в этом году впервые встала на лыжи, и это восторг! Я хочу и могу развиваться в разных сферах. Хочу и могу быть и любящей женой, и мамой. И всё вышеперечисленное моей личной жизни только помогает.

В бизнесе я сосредоточенная, собранная, наставница и звезда, которая и светит, и греет. В коучинге я та, кто помогает достичь жизненной или профессиональной цели. Та, кто отразит, как чистое зеркало, и покажет то, что не увидеть самому. В семье я нежная, иногда уязвимая и точно не руководящая. Мне иногда кажется, что, когда рядом муж, мои мозги получают сигнал: можно не думать!

Я думаю, что коучинг – это моё творчество. Каждый человек как неповторимое полотно, как шедевр. И видеть, как человек идёт от сессии к сессии к себе, к тому, как ему самому лучше, – это непередаваемое чувство. И самое главное, что мои клиенты после сессии чувствуют самоценность! «Я это сделал сам!» Коуч – тот, на кого в желаемых переменах вы сможете временно опереться для того, чтобы дальше идти самостоятельно. Такая опора нужна, т.к. зачастую люди, даже зная, чего хотят, – не делают. Та самая прокрастинация. Как правило, у неё три причины. Перфекционизм, избегание негативных эмоций или депрессия. Мы откладываем дела из-за тревоги, из-за внутреннего критика, из-за долженствования. Разобравшись с этим, вы точно переведёте свои «хочу» в «могу»!


Фото: Сергей Горьков

Виктория Смирнова: «Сейчас адвокатура – моё творчество!»

Адвокат, медиатор, управляющий партнёр Конторы адвокатов «Колесникова О. А. и партнёры»
www.pravo-vl.ru

Женщина может… быть счастливой, смелой, жить на своих условиях и не извиняться за это.

Мир настолько многогранен, что быть реализованной в разных сферах – это интересно, это постоянное движение, приток энергии. На примерах многих состоявшихся людей мы это видим.

В бизнесе я системный человек, при этом могу импровизировать и рисковать. Я ставлю свою команду и взаимоотношения внутри команды на первое место. Ещё мне важно видеть глобальную картину – большую цель, понимать, ради чего и куда я иду.

В семье я – жена и мама, друг. Я не боюсь говорить про любовь, про благодарность родителям, мужу. У нас с мужем двое прекрасных сыновей, мы вместе занимаемся спортом, путешествуем. Также я могу куда-то поехать одна, когда мне нужно восстановить себя и свой ресурс. Мой муж меня в этом поддерживает, для меня это очень ценно. Например, недавно я одна поехала в Индию, это было моей давней мечтой – побывать в священных местах, заниматься йогой у её истоков и встретить рассвет в Гималаях.

В этом году я начала посещать уроки бачаты, прошла обучение по нутрициологии. Вообще много учусь, посещаю лекции, обучение и пр. Главная новость – я стала управляющим партнёром Конторы адвокатов «Колесникова О. А.
и партнёры».

Сама структура «хочу – могу – делаю» описывает весь процесс достижения цели. Сначала нужно понять, чего ты хочешь на самом деле. После чего мне помогает планирование. При этом важно и не бояться отступить от своего плана. Почувствовать вдохновение, окружить себя красивыми вещами. Сейчас адвокатура – моё творчество. Я искренне люблю то, что я делаю.